ビリーズブートキャンプ

月曜に友達から届いてた「ビリーズブートキャンプ」CD4枚組!これがうわさのビリー。早速娘と3人でやったらけっこうきつい。その後ビーチバレーなのでいったけどダルくて動きの鈍い私でした。

2日目は上の娘と2人で・・2階で下に響き怒られるので下に響かない旦那部屋でやった。2人だと狭いよー。けど前日より慣れたのか楽だ。

3日目の昨日、　ビーチバレーにいったあとやったら、もう死ぬかと思った。3日目からは応用編。基本編の初日ほどきついメニューとは感じなかったけど長いし、バレーでかなりバテてたので床の運動の時には倒れてしまいそう。

大汗かいてシャワーし、ビールのんでダラダラ（笑）

夜は花火大会。上の娘の友達誘って4人で見に行った。規模は小さいけど人の混雑がないし生ビールも飲めたし(ジャンケンで勝ったので500円が300円)で満足して帰った♪

んー　私てけっこうタフ　あんなに死んでたのになぁ（笑）